乳頭內(nèi)陷怎么辦?一些成年女性的乳頭會(huì)凹陷進(jìn)入乳暈平面下面，使乳暈整體呈現(xiàn)一個(gè)口狀，這種現(xiàn)象稱之為乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷的程度會(huì)有一定的不同，有的僅僅是乳頭退縮，嚴(yán)重的會(huì)表現(xiàn)乳頭內(nèi)凹甚至翻轉(zhuǎn)。乳頭內(nèi)陷不僅影響人的整體美觀程度更重要的是其會(huì)影響人的哺乳功能，那么乳頭內(nèi)陷怎么辦呢?這個(gè)問題我們請(qǐng)小衰來解答。

　　乳頭收縮的原因是什么?

　　乳頭收縮是由于乳頭乳頭肌平滑肌發(fā)育不良引起的肌肉纖維向內(nèi)伸展，乳頭缺乏由組織引起的支持，形成了乳頭收縮。乳頭收縮通常發(fā)生在兩側(cè)，同時(shí)可能存在單側(cè)問題。如果擠壓后的乳頭可以重新伸展成為溫和的乳頭縮回，這種乳頭縮回可以是非手術(shù)治療，是治療婚前或早孕的最佳選擇。

　　如何糾正乳頭縮回?

　　乳頭退縮早期矯正更好。常見的修正方法有：

　　胸罩法：穿自己尺寸的胸罩改變胸部的習(xí)慣，避免乳頭凹陷增加。在胸罩中間打開一個(gè)乳頭大小的孔，戴著胸罩將乳頭擠出，保持在適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>

　　拉法律：在每天早上和晚上的乳房發(fā)育時(shí)間中，每次清洗乳房一次，然后將乳頭緩緩伸出拉伸后，用拇指和食指按摩乳房，每次保持5?10次分鐘。

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