潮濕的春季已經來臨，你的肌膚是否也變得陰沉沉，肌膚問題也接踵而來！六院整形美容科專家為你支招，給你提供專業的敏感春季皮膚保養四大對策!用柔和防曬隔離以柔克剛春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高。因此，青春其中的學生和常年駐扎辦公室的白領們都是春季敏感性皮膚的高危人群。易患花粉癥、蕁麻疹、接觸性皮炎等。
 

 

　　防曬---盡量避免陽光直射；不要使用堿性的化妝品和香皂；涂防曬霜，但是不要使用高防曬系數的防曬霜。因為高防曬系數的一般比較油膩，透氣性也差。肌膚對紫外線敏感，則需要防曬產品隔離紫外線，保護皮膚免遭侵襲。在春季的肌膚敏感期間或本身屬于敏感肌膚的，最好選用物理防曬產品，如含二氧化鈦或氧化鋅的產品，這樣可以減輕皮膚的過重負擔。

 

　　選用溫和卸妝品徹底清潔化妝品的刺激加上春天潮濕的氣候更容易造成肌膚敏感。這個時候就應該選擇溫和而清潔力強的卸妝產品。在大家心中，溫和與清潔力似乎一直是一個魚與熊掌的問題，似乎溫和則意味著比較弱的清潔力，其實并不完全是這樣。對于容易敏感的朋友，選擇卸妝品時要比其他膚質的人更小心，因為卸妝品為了溶解彩妝會比其他護膚品更有可能加入刺激性強的成分（如酒精），大家可以在比較有口碑的低刺激性護膚品牌或主打防敏感的藥妝品牌間進行選擇，最后選定最適合自己的固定卸妝產品。

 

　　補水保濕肌膚治標治本防敏感治標又治本的方法還是補水。睡時鎮靜皮膚最好的方法，春季更需要使用安全有效的護膚品，保持敏感肌膚的水分，涂抹型面膜就是一種很好的選擇。雅漾一直是防敏感藥妝品中的佼佼者，她的每款產品中超過50%的成分是來自法國的雅漾舒活泉水。其中的生力軍就是俗稱敷容蜜的雅漾舒活保濕面膜，許多敏感肌膚的人使用后都稱贊她的補水效果，而在暴曬、皮膚灼熱、濕疹時的過敏急救鎮靜作用也得到朋友的推崇。

 

　　另外在洗臉時宜用冷溫水交替，既可祛除顏面油垢，又能促進皮膚血液循環，使面部細膩凈嫩。在洗澡或洗臉時，不要過分使用去脂強的潔面、潔膚乳，否則皮膚會失去脂膜的保護而缺乏對外界的抵抗力，容易導致皮膚過敏，皮膚水分不足，會產生皺紋。每天至少要喝2500毫升水，睡前和晨起后喝一杯水，對皮膚保濕有好處，還可稀釋血液，有益心腦血管健康。新鮮果汁、蔬菜汁、茶水都很好。

 

　　如果敏感狀況躲避不及已經發生，這些小方法或許可以舒緩你的敏感肌膚，令紅燈轉黃：

 

　　1飲食調節：可多食含維生素A的蔬菜、水果，增強皮膚抵抗力。油菜、菠菜、萵苣、無花果、魚、蝦、蟹等，應盡量少吃或不吃。

 

　　2防曬輔助：光敏感是造成敏感性肌膚的重要原因，除了防曬產品，也可用太陽鏡、帽子、傘等輔助，防止長時間曝曬。

 

　　3巧換冬品：冬品春用傷害皮膚，但貿然替換則使抵抗力低下的皮膚更敏感，此時可先將潤膚水、乳霜換成爽膚水和乳液，搭配修復型護膚品，習慣后再換精華素等。

 

　　4面部美容操：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部，持續3至5分鐘，促進面部血液循環。

 

　　5洗澡敷面膜：在沖涼房的蒸汽幫助下面膜補水效果更明顯。