一個女人的胸部飽滿堅挺是一個女人的財富，是可以在工作以及生活善上都可以更好的展現自己的美麗，還是可以吸引很多的異性朋友對自己的青睞。對于那些胸部不完整的女人來說這是一個打擊，使自己沒有自信，沒有魅力。但是現在是可以采用木瓜燉銀耳，以及木瓜蓮子乳和椰奶燉木瓜來進行對胸部的改變，令自己也可以自信的生活。

       其實木瓜有催乳汁的作用，乳房的發育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞，果酸含量大大降低。不幸的是，木瓜蛋白酶也在高溫下變性。因此，木瓜生吃豐胸效果好。雖然生吃木瓜可以達到豐胸效果，但這并不意味著成品木瓜沒有豐胸效果。如果你不喜歡生吃木瓜，你可以試著做木瓜豐胸食譜。

       1.椰奶燉木瓜

       原料：木瓜1個，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

       做法：

       1)木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

       2)將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

       3)糖水放涼后，入冰箱冷藏20分鐘左右，風味更佳。