豐滿的胸部是女性朋友驕傲的象征，但是有很多女性朋友因?yàn)橐恍┮蛩貙?dǎo)致胸小，胸小就會(huì)迎來他人異樣的眼光，于是女性朋友也在尋找讓胸部變大的方法，那么簡單的豐胸按摩手法?

       1、雙手虎口打開，張開約8-10公分的間距，貼在乳房上，以乳頭為拿捏的中心點(diǎn)，左右手同時(shí)出力，指力深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后掐住不動(dòng)約8秒，雙手同時(shí)慢慢松開。

       2、由上往下按壓：從鎖骨以下，橫對胳肢窩開始，由上往下、依序按壓，一直到乳房底端的乳根穴為上，一個(gè)部位做8下。

       3、由外向內(nèi)橫壓：按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側(cè)，由外向內(nèi)依序按壓。

       4、推壓：食指、中指、無名指并攏，以乳頭為中心點(diǎn)，左右手三點(diǎn)呈對角一直線，然后雙手同時(shí)出力，深入乳房組織5-6公分深，下沉后停5-6秒以后，慢慢松開。一個(gè)部位做8下。

       5、推壓手法同上。由上往下、由內(nèi)而外，依序按壓，一個(gè)部位做8下。

       6、單穴推壓：單指為子手、雙指為母手。雙指在下面力道稍微為上施力，單指指腹垂直施力，指腹深入乳房組織5-6公分深，指力下沉后停留約5-6秒以后，雙手指力同時(shí)慢慢松開。

       以上就是簡單按摩豐胸的手法，希望女性朋友可以參考一下，想要豐胸必須長時(shí)間堅(jiān)持才可以。