一個豐滿堅挺的乳房會讓女性變的更加有魅力，部胸部是女人最值得驕傲的部位，胸部的大小挺拔決定的一個女性的身材是否有美感，于是為了塑造這樣的一對美胸，人們想到了很多的方法，那么經期吃什么是豐胸呢?

       月經期間吃什么豐乳：生木瓜

       木瓜有催乳汁的作用，乳房的發育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發育狀況就越好。冰糖銀耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡蘿卜素、維生素C和B族維生素幾乎被破壞，果酸含量大大降低。最遺憾的是，木瓜蛋白酶在高溫下也會變性。因此，木瓜最好生吃。

       月經期間吃什么豐乳：高鈣食物和鈣片

       另外，食物中的鈣質也很重要，德國最新調查顯示，鈣元素可以刺激荷爾蒙分泌。你不妨從月經前2天，就開始吃口服鈣片。人體每次攝入的鈣低于或等于300毫升時，吸收最好。所以建議你選擇小劑量鈣片，多次服用小劑量的鈣片吸收效果比一次性服用大劑量鈣片更好。

       以上介紹的就是有關經期吃什么能豐胸的方法，希望可以幫助到大家。