胸部是女性最重要的標志，豐滿的胸部可以使女性變得更加有魅力，但是很多女性朋友在生完孩子后，胸部就會變得下垂，看起來很沒有美觀。現在不少做媽媽們的女性會因為自己的胸部而發愁，那么怎么產后來豐胸?

       產后豐胸計劃是個循序漸進的過程。

       一階段：孕晚期34周—36周，進行孕晚期乳房疏通，這樣可以預防將來產后因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理是通過有氧運動達到深層疏通，既可以避免乳汁留在腺管內可能造成的堵塞、感染等病變，又可以使乳房恢復到之前的形狀。

       第二階段：月子期間哺乳使乳房“再發育”。如果按照指導哺乳，媽媽的乳房在哺乳期后會變得更加豐滿、結實。月子期間可在婦產科醫生指導下，或是產后康復乳腺理療師的幫助下，進行胸部保健，使乳腺保持暢通，預防產后乳腺堵塞，保證乳汁的充足，預防乳房下垂、松弛。

       第三階段：斷奶后專業的豐胸手法和豐胸產品互相配合，也有利于實現科學、健康美胸。

       按摩豐胸：按摩最早是中醫作為養病療傷的一種方法，隨著時代發展到現代，按摩也逐漸成為一種舒緩壓力，減肥瘦身的方式。豐胸按摩主要是通過按摩胸部來讓刺激身體內的荷爾蒙激素快速分泌，從而讓乳腺能夠繼續發育。

       上述介紹的就是產后如何豐胸的一些知識，希望對大家有所幫助。