大多數(shù)的女性朋友應該都是明白身材對自己的重要性，人類魅力的魅力來自于豐滿的胸部，有些人覺得自己的胸部不適特別完美，可以通過自體脂肪隆胸的方式讓自己的胸部變得更加完美，那么整形手術后吃什么避免腫脹?

       乳房整形以后可以多吃大豆、黃豆和由大豆加工而成的食品，因為大豆中含有異黃酮，而異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌從而達到美胸的效果，平時還可以吃牛肉瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長。術后要注意飲食上吃清淡又有營養(yǎng)的食物，可以喝些滋補的雞湯、鴨湯、魚湯等，不能吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，不能劇烈運動，配合醫(yī)生服藥，會避免腫脹，有利于手術后的恢復。

       自體脂肪豐胸就是在受術者身上肥胖的部位如腰、腹、臀、腿等部位選取合適的脂肪做乳房填充的原料，將抽取的脂肪活化處理成純凈脂肪顆粒，再通過微型管針分層次均勻注入隆乳區(qū)使之成活達到豐胸的目的。

       正常情況下，自體脂肪豐胸后一個星期左右就可以恢復正常的生活和工作了，不過有身體素質(zhì)好的求美者能在兩三天內(nèi)就恢復好。三個月左右，形態(tài)基本就穩(wěn)定了，一般情況下，三個月是脂肪的成活期，脂肪的成活率能達到80%以上。

       還有一點是朋友們需要注意的，自體脂肪豐胸并不全是一次就能夠達到效果的，部分情況需要兩次也有極少情況可能需要三次手術，這是因為脂肪移植到指定部位后可能會產(chǎn)生吸收，需要多次注射才能達到效果。