隨著當今社會的發展，越來越多的女性朋友會更加關注自己的身材是否完美，胸部太小是一件非常頭疼的事情，所以會有朋友通過豐胸手術豐胸，事實上，除了隆胸手術，還有按摩可以豐胸，那么哪種按摩效果最好呢？我們來看看。

豐胸按摩手法：捏：捏

將豐胸精油或按摩乳涂抹在乳房上，張開手指，分別放在乳房底部，從底部開始，慢慢推到乳頭。反復練習30次以上。

雙手張開手指，蓋住乳房，以乳頭為中心，順時針在乳房底部畫一個圓圈。畫圓圈時，雙手稍微用力，反復練習30次以上。然后逆時針畫圓圈，練習30次。

豐胸按摩手法:油性按摩手法:

將豐胸精油或乳液涂抹在乳房上，右手掌握在右乳房上，手指并攏。左手輕輕放在右乳房上，手指并攏。右手沿著乳房，手掌向上，左手沿著手勢輕輕放下，重復練習10次以上。然后換左手。

豐胸按摩手法：觸摸式

用左手輕輕觸摸右乳房，右手觸摸左乳房，每側觸摸3分鐘。觸摸可以旋轉，垂直、水平等，也可以沒有特定的觸摸路線。但一定要堅持觸摸3分鐘，觸摸強度不需要太大。