如果一個女人有一雙挺拔的胸部，不僅能吸引異性，還能增加自信心，提升一個人的整體氣質。所以很多對胸部不滿意的女性朋友都會做假體隆胸。假體隆胸是目前最受歡迎的美容隆胸方法，很多人會用曼托假體隆胸。曼托隆胸一般術后1-3假體可以在一個月內變軟，恢復到自然效果。具體恢復時間取決于手術人員的身體狀況。如果體質好一點，恢復速度會更快。如果體質差，恢復時間會相對增加。

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       1.伸展手掌，將食指的邊緣放在乳頭上，直接向內壓，直到手掌貼在胸壁上。這時，你可以感覺到義乳向上滑動。

       2.假體隆胸按摩時，一旦義乳向上滑動，手要保持原來的位置，繼續用力，這樣義乳就很容易滑到鎖骨下面。

       3.然后慢慢旋轉手，將義乳移到胸部內側。

       4.假體隆胸按摩應將手掌放在距乳頭1方1英寸處，將皮膚推向上方，同時向下按壓胸壁。義乳會向下移動，此時會感到乳房褶皺下的壓力。

       5.將義乳移到內側或外側時，用與第四步相同的方法將義乳推到內側，或將義乳推到內側。

       隆胸手術后，美容愛好者可以適當按摩胸部，促進血液循環，更有利于手術傷口愈合。拆線后可以進行按摩。一般半年以上效果會更好更自然。