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1、不過對局部有創(chuàng)傷，所以應該忌口，避免吃刺激性的食物，體質比較好的時候，忌口半個月左右，如果體質虛弱，需要忌口一個月左右。控制食物的總熱量，適當活動，促進脂肪燃燒。大腿抽脂以后要忌口一個月到兩個月左右，需要根據(jù)個人恢復狀況來決定

2、要完全恢復需要半年左右。腿部吸脂后，要注意腿部的護理和修復。手術完成之后，疼痛是因為皮下脂肪抽走，脂肪流動，造成肌肉疼痛。這種疼痛是可以接受的，而且疼痛3到5天之后就會逐漸消失，不用擔心。這段時間一定要注意臥床休息，等腿部不疼之后才可以下地走路，平時穿緊身塑形褲，避免腿部脂肪不均勻

3、抽脂術后忌口需要半個月左右，不能吃辣椒、海鮮等其他辛辣類食物。抽脂之后不能有抽煙和喝酒的習慣，如果吃蔥、姜、蒜之類的食物，也會導致抽脂的傷口出現(xiàn)感染，飲食要以清淡為主。抽脂手術之后要觀察傷口的愈合情況，如果出現(xiàn)少量滲液之后，可能是飲食不當或者是受細菌和炎癥感染

拆線后隔天才能正常洗澡傷口碰水。前兩周為腫脹期，一般兩周后皮膚瘀青腫脹基本消退。關于大家都很想要知道的多久能看到效果。通常抽脂術中就能看的明顯效果，術后換藥、拆線時患者自己也能看的效果，其后更明顯。抽脂部位初期難免會有腫脹及瘀血的現(xiàn)象，多數(shù)人在術后多少會有抱怨或失望的感覺，這是正常的現(xiàn)象，請保持耐心，經(jīng)過細心的呵護與時間的變化，一般在3個月左右抽脂部位已趨穩(wěn)定柔軟，效果就更加明顯地顯露出來了

抽脂術后需要好好的進行休養(yǎng)，好的效果離不開后期的調理。術后24小時內局部以棉墊覆蓋，并用彈力服、繃帶加壓包扎。次日可去除敷料，僅用用彈力服、繃帶加壓包扎。皮膚傷口不能碰水，其他部位可以洗澡，但不要用溫度過高的熱水，可以用濕毛巾擦拭靠近傷口的部位

吸脂手術特別如此，麻醉的問題、吸出脂肪量多少的問題，都會導致嚴重的后果。如果你吸脂以后，前七天是腫脹期和拆線期，特別是前七天很容易發(fā)生感染的事情。這時候也比較關鍵，過了這段時間，雖然身體不適，但是正在恢復

據(jù)我所知的吸脂手術的話，風險最大的時間是手術和手術后7天的樣子。手術的重要性就不用多說了。今年曝光了很多因為醫(yī)院院感、醫(yī)生技術等原因造成的嚴重的醫(yī)療事故。目前大部分市場上的私立醫(yī)院，手術安全性大家都在提，但是做好卻不容易

術后7天內禁止傷口沾水，避免傷口感染。如果7天內傷口意外被污染或浸潤，及時應用碘伏棉簽擦拭。術后7天拆線，拆線后24小時方可正常碰水（洗臉、洗澡）。抽脂區(qū)域的術后護理。術后抽脂區(qū)域會有腫脹情況，部分求美者可能會出現(xiàn)淤青的現(xiàn)象

吸脂術后應該如何快速恢復。想要快速恢復，還是要做好個人的護理工作。建議多食用含有豐富膳食纖維和蛋白質的食物，補充身體所需營養(yǎng)，幫助身體快速恢復。也可以多吃南瓜、冬瓜、綠豆等食物，可以促進人體新城代謝，幫助腫脹液的排出

通過外力給組織一個幫助，有利于組織的恢復和塑性。謹遵醫(yī)囑是吸脂術后恢復的主要策略。年輕人吸脂以后千萬不要“嘚瑟”，覺得自己年輕，恢復能力強。在生命安全的邊緣反復試探，視醫(yī)生的囑托為無物的事情導致術后出現(xiàn)嚴重的事故也不少，比如我就知道的有的鐵憨憨術后喝大酒的，還有個別的術后把自己的塑形衣脫掉，導致凹凸不平的

-整形外科主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院。做完抽脂一般需要忌口半個月，消腫之后就能恢復正常飲食。抽脂術是帶有創(chuàng)傷性質的手術，術后會持續(xù)腫脹半個月左右，期間需要忌口，主要是不能吃辛辣刺激性的食物和海鮮，否則容易加重腫脹

在飲食上應以優(yōu)質蛋白類的食物為主，及時補充身體所需要的營養(yǎng)，提高自身的免疫能力和抵抗力，也能幫助病情快速的恢復。要多注意休息，保證充足睡眠時間，盡量避免過度勞累和劇烈運動。做完抽脂手術后多久可以同房。做完抽脂手術后在7到10天左右可以同房，要根據(jù)個人的恢復情況來判定，避免過早同房容易導致感染

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