苗條的身材是每個美女的夢想，有這樣一個身材的女人在生活中會散發出更迷人的魅力，在我們的生活中，有很多女人擔心肥胖，女性肥胖的主要原因是體內脂肪過多，所以抽脂后需要多長時間才能消除腫脹？

       一般在3-5時間多了會消腫。

       吸脂后如何消腫？

       (1)術后加壓包扎

       壓力包扎到位，不要留下傷口腔，有助于消腫塑形，恢復皮膚彈性，避免皮膚松弛的后遺癥。

       (2)避免暴曬

       術后4-6避免在一周內暴露在陽光下，因為陽光下的紫外線會增加皮膚自由基，使色素沉著，影響口腔愈合，容易留下疤痕。

       (3)吸脂部位不沾水

       雖然吸脂傷口不大，但仍有小傷口，為避免感染，7天內絕對禁止水。只能用棉布輕輕擦拭傷口周圍的皮膚。

       (4)禁止揉面

       吸脂后面部組織受損，一般會出現腫脹，此時絕對禁止揉捏，會加重組織損傷，使面部疼痛，腫脹更嚴重。

       吸脂后一般建議吃流食或半流食，因為過度咀嚼會影響面部肌肉運動，影響恢復。

       吃紅豆薏米粥消腫

       紅豆和薏米有利于水腫，健脾胃。面部抽脂后，每天早晚空腹進食，有助于消除水腫，加速皮膚恢復自然。

       吃山藥粥

       山藥中所含的粘液蛋白和維生素可以促進組織修復，幫助傷口迅速愈合，山藥幾乎不含脂肪，所以你不必擔心發胖。制作山藥粥時，切碎山藥，煮沸后加入適量的蜂蜜調味料。

       吃消炎藥消腫

       面部抽脂后，醫生會開一些消炎藥，必須按照醫生的建議按時定量服用，以促進組織液的吸收，幫助快速消腫。

       以上是吸脂后消腫的一些問題，希望對大家有所幫助。